カップヌードルで「まいたの」！

 精神科医樺沢紫苑先生の著書、

「精神科医が教える毎日を楽しめる人の考え方」（まいたの！！）  

を読んで、

 

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時間とお金をかけずに、楽しめる生活を実践中。

今日は、新発売の日清カップヌードル

「牛骨コムタン味」BIGサイズを食べることにしました～♪

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コムタンは、私の大好きな韓国料理の一つなので楽しみ～～😍

 

樺沢紫苑先生は、カップラーメンやカップ焼きそば一つをとっても、

味変と工夫に命をかける人です（笑）。

カップ焼きそばに大量の豆苗を入れてみたり、

カップラーメンに大量の野菜を加えてみたり・・・。

 

ライブ配信の際にみんなに見せていましたが、

自分のスタジオ（スタジオ紫苑）に、

「マイ調味料」を大量にキープしておられます。

やはり、毎日を楽しめる人は、

こだわりが違いますね・・・。 

そんな先生を見習って、今回、

この「牛骨コムタン味」BIGサイズに工夫を凝らすことにしました～。

 

まずは、温泉たまご！！

もちろん、スーパーやコンビニで買ってもいいのですが、

何かと割高。

そこで、家の冷蔵庫に常備している生卵を使って、

家で温泉たまごを作ることにしました～～😄。

 

今回、温泉たまごを作るにあたって、使用したのは、

「まろやか　温泉たまご器」です。

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使い方は、とっても簡単。

冷蔵庫にある生卵をこの温泉たまご器に入れて、

上から熱湯を注いでふたを閉めます。

そうして、決められた時間保温するだけ。

レンジにかけたり、火にかけたりする必要は、まったくありません。

 

卵１個だと、約９分～約１１分かかりますが、

タイマーをかけて放置しておけばいいんです。

ず～っと温泉たまご器を監視している必要は無いので、

その間、他のことができます。

超ラクに温泉たまごが作れるので、

とっても重宝していますね♪

 

温泉たまご器ですが、

夏場は卵の保温時間を、やや短めにすることをおすすめします。

長時間やりすぎると、白身が固まってしまって、

卵の殻のまわりにひっついてしまうので、注意してくださいね。 

こうやって、作った温泉たまごをカップラーメンに投入～～。

そして、少し炒めたニラも投入～～。

 

コムタンスープのうま味が増します😆！！

ああ～、スープ全部飲んでしまいそう～～♪

牛骨コムタン味は、 

これまでのシリーズ以上に、スープがすっきりしていて飲みやすいです。

麺を食べ終わった後に、

おすすめに従い、スープの中に白いご飯を投入～😊

 

おすすめの量は、お茶碗一杯分だったのですが、

なかなかお茶碗一杯分は食べきれないので、

ほんのちょっぴり、白ご飯を加えてみました。

 

う～ん！！おじやが身に染みる～～😚

そして、温泉たまごの黄身や白身と混じると、

これまた、味わいが深くなります。

 

温泉たまごとの組み合わせ、最高～！！

次は、ネギとかも加えてみようかな♪

きっと、もっとおいしくなるはず！！

 

カップラーメンでも、工夫次第で、

それほど、お金をかけずに楽しめる！！ 

あらためて、「まいたの」精神の素晴らしさを実感したのでした。

「まいたの」精神が、

一人でも多くの日本人に広まりますように～🙏